close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 
o°o°°*..*°I housenka musela bojovat, aby se z ní stal motýl.*°°o.°

21.10.2007

21. října 2007 v 21:36 | ajik |  JíDLo
Snídaně-Sýr cottage s pažitkou,celozrnej rohlík.
Oběd- Plátek kuřecích prsou a dušená zelenina s jogurtem.
Svačina- Bílá activia.
Večeře- šopský salát s tvarohem místo balkánu.Celozrnej rohlík.
Ostatní- jablíčko a zelenej čaj plus flašku neperlivý vody.
Cvičení-procházka půl hodky a půl hodky posilování.
Spořádaný kalorie - cca 1100-1200
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Analone Analone | Web | 3. listopadu 2007 v 21:10 | Reagovat

To spořádaný myslíš přijatý nebo vydaný? Pasuje to spíš k těm vydaným. Přijmula si zhruba 1600 možná i víc..

2 Aniie-majitel:) Aniie-majitel:) | Web | 4. listopadu 2007 v 17:31 | Reagovat

Přijatý,počítala sem to na www.flora.cz - e kalkulačka podle množství ale možná to bylo víc no:/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama